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流产后女性的4个食谱

来源:合肥仁爱中医医院 日期:2022-07-16

  合肥人流医院表示堕胎对女性的健康危害很大,做过堕胎的女性大多会变得虚弱。这个时候就要注意调养了,食疗是调养中很重要的一部分。以下是流产女性的四种调养疗法。


  1.糯米粥


  材料:生山药50克,糯米50 ~ 100克,杜仲25克,川断25克,苎麻25克。


  制作方法:将各种材料洗净备用。放杜仲。川段、苎麻放入锅中,加水煎煮,过一会儿去渣取汁,倒回锅中。将山药捣碎,然后将捣碎的山药和糯米放入锅中,与煮好的汁液一起煮成粥。


  食用方法:此食疗偏方可以健脾利湿,较好空腹食用。


  2.鲤鱼粥


  材料:买鲤鱼500克左右,糯米50克,苎麻根20-30克,姜、葱、油、盐各取适量。


  制作方法:将鲤鱼洗净,切片,放入锅中煎汤。苎麻根加水200克,放入新锅中煎煮(或者先将鱼汤乘入锅中,这个可以自己解决。较好有两个锅)。200克水煎至100克时,去渣取汁倒入鲫鱼汤,加入糯米和适量姜、葱、油、盐,煮成稀粥。


  食用方法:本食疗配方,利湿和中,热时早晚食用。


  3.艾叶鸡蛋汤


  材料:鸡蛋2个,艾叶50g,糖适量。


  制作方法:将艾叶洗净,放入锅中,加水做成汤,去渣取汁,然后将鸡蛋倒入煮好的艾叶汁中,根据自己的口味加入适量白糖,直至白糖融化。


  食用方法:此食疗药方可活血止血,每晚睡前服用。


  4.黄酒鸡蛋羹


  材料:黄酒20克,鸡蛋2个,盐适量。


  制作方法:将鸡蛋打碎,取蛋黄,在黄酒中加入适量的水,将两个蛋黄和黄酒与水混合,然后加入适量的盐,放入锅中蒸炖一小时。


  食用方法:本食疗配方,活血化瘀,补虚益气,可随意作为食补。


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